Ich bins Annika, zertifizierte Yogalehrerin für Hatha/Vinyasa und Yin Yoga. Ich bin der festen Überzeugung, dass wir durch das große Geschenk der Bewegung und der Atmung in der Lage sind, uns wieder mit unserem wahren Selbst zu verbinden. Meine Stunden sind mit Sorgfalt und Leidenschaft aufgebaut, um alle dort abzuholen, wo sie gerade in ihrer Praxis sind.

Für Ricarda bedeutet Yoga zurück zu finden zu sich selbst, zur inneren Stärke, der wahren Autentizität und zu dem, was trägt. Der Weg dorthin darf bei ihr durchaus dynamisch und laut sein...und Spaß machen! Ob Kundalini Yoga oder BECOMINGME Yoga Ricarda führt dich mit kraftvollen Bewegungssequenzen starker Atmung, Sound und Meditation durch eine abwechslungsreiche Reise zurück zu der Person, die du wirklich bist.

Wir wollen den Körper durch die Asana Praxis und Bewegungen wieder spüren, den Atem wieder fließen lassen und in die Ruhe tauchen durch das Hingeben an die Vibrationen des Sounds und der eigenen Stimme. Dein Systhem darf sich vollkommen entspannen und wegtragen lassen. Kein Tun, kein Erreichen, sondern ein vollkommenes Sein mit dir selbst.
Reconnect. Rest. Renew.